Qi Gong

Qi Gong heißt wörtlich übersetzt „Energiearbeit“
und ist eine aus der traditionell chinesischen Medizin stammende Methode zur ganzheitlichen Entspannung von Körper und Geist.
Mit einfachen Übungen lernen Sie den Fluss der Energie „Qi“ in ihrem Körper zu spüren und zu lenken.

Sie lernen ihre Verspannungen zu lösen, ihre Körperhaltung zu verbessern, Abwehrkräfte und Immunsystem zu stärken und Stress bewusst abzubauen.

Qi Gong ist geeignet für alle Menschen, die ganzheitliche Entspannung erlernen und geistige Ruhe erfahren wollen.

Mag. Gabriele Lama ist Klinische und Gesundheits-Psychologin und Craniosacraltherapeutin.
Seit 1999 ist sie als Qi Gong Lehrerin tätig, autorisiert vom Dachverband der
Qi Gong und Tai Chi Lehrer Österreichs (IQTÖ).
Sie absolvierte Ausbildungen bei S.H. dem Dalai Lama, Meister Zhi Chang Li,
Tulku Lobsang Rinpoche, im Shambhala Institut in Wien
und bei div. internationalen Lehrern und Lehrerinnen
(in Nepal, Indien, Thailand, Kroatien, Deutschland, etc.).